-
Это означает, что нельзя постоянно сидеть на диете «10 дней Малышевой», так как это исключительно экспресс метод, или первый шаг к нормализации веса. Данная диета основана на принципе чередования белково-углеводной пищи, отказ от соли, дробного питания, увеличения потреблении жидкости.
fitnes.md/diety/19-dieta-eleni-malishivoi
-
Минус 10 кг за 7 дней! 3628. Диета 3-ёх продуктов.
Диета Елены Малышевой. Диеты. Стоит ли объяснять Вам, кто такая Елена Малышева и
Преимущества Диеты Малышевой. Елена Васильевна отмечает, что за каждый день её диеты Вы будете худеть примерно на 0,5 кг.
superpohudenie.com/dieta-eleny-malyshevoj/
-
Диета Елены Малышевой. Об этой диете знают почти все дамы, которые даже иногда «бродят» в сети.
Но это лучше, чем строгая диета, приводящая к стрессу. 5 килограмм за 10 дней.
Все десять дней диеты делятся на белковые и углеводные дни.
mirsovetov.ru/a/medicine/nutrition/diet-malysheva.html
-
Диеты → Диета Малышевой. Разгрузочная диета от Елены Малышевой. Основана на чередовании белковых и углеводных ингридиентов. Цель диеты - 5 кг за 10 дней.
fitnessdb.ru/diet-video-153.html
-
Не официальный сайт программ Здоровье и Жить Здорово, Елена Малышева. 20 Дек. Похудеть за 10 дней.
Передача Здоровье эфир от 20.12.09 Есть диета, которая поможет сбросить лишнее за 10 дней, в нее входит пять белковых дней и пять углеводных. В белковый день – это одно яйцо и одна вареная курица без соли и специй.
zdorovtv.ru/dieta-i-poxudenie/poxudet-za-10-dnej.html
-
Диета построена на чередовании белковых и углеводных дней: Любой день мы начинаем со стакана кипяченой воды комнатной температуры, который выпивается маленькими глотками.
Sveta (admin) in Видео для худеющих,Диеты,Елена Малышева,Как похудеть,Похудение on Май 26 2011 » 2 comments.
sveta.russianblogger.ru/2011/05/ekspress-dieta-eleny-malyshevoy-5-kg-za.html
-
Диета состоит из пяти "белковых" и пяти "углеводных" дней, которые чередуются. Белковый день. Утро начинается со стакана воды
И снова вода, два литра в день – обязательно! После «углеводного дня», снова «белковый» с курицей и яйцом.
kasy.getbb.ru/viewtopic.php?f=63&t=645
-
Диета Елены Малышевой. Об этой диете знают все желающие похудеть и время от времени посиживающие на различных диетах.
Этапы диеты Малышевой. Все 10 дней диеты мы должны поделить на белковые дни и углеводные. Каждое утро надо выпивать натощак стакан чистойводы и уже потом приступать к завтраку.
mamapedia.com.ua/health/dieta/dieta-eleny-malyshevoi.html
-
Жесткая белково-углеводная диета. Эта диета рассчитана ровно на неделю. У каждого для диеты есть свое меню, которое надо неукоснительно соблюдать. День первый: пять раз в день выпивают по 100 мл кефира и съедают по одной вареной картошке.
Диета Елены Малышевой. Диета Ксении Бородиной.
getdiet.ru/Detail/%D0%96%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D0%BE-%D1%83%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
-
На ужин: 300 гр. тушеных овощей, 2 кусочка ржаного хлеба. Белковая диета Малышевой предусматривает смесь белкового и углеводного питания, т.е. один день – белковый, другой – углеводный. Диета длится 10 дней и допускает сбросить вес на 5 кг за этот период
lady-fox.ru/diety/personalnaya-dieta-ot-eleny-malyshevoj-osnovnye-principy.html
