Овсяная, рисовая и гречневая диеты...

А диеты на основе зерновых особенно полезны для организма, ведь они снабжают его необходимыми витаминами, минералами и, в особенности, клетчаткой. Рисовая.

Залей гречневую крупу кипятком и оставь на ночь. Употребляй без соли и приправ.

4girls.com.ua/view/2139

Как на счет калорий, в макаронах рисе и гречке?: Дневник группы...

Дневник группы «Диета, основанная на подсчёте калорий»: Расчет нормы потребления калорий.

в 100 гр отварных макарон - 103 калории 100 гр рассыпчатого риса - 113 100 гр каши гречневой рассыпчатой - 124 100 гр гороховой каши - 190 Все без масла, расчитавала сама на личном опыте.

www.diets.ru/post/274116/

Рисовая диета | Велнес-портал "На все 100"

Эта диета поможет за неделю сбросить 3-5 кг, однако дольше недели диету использовать нельзя. Рисово-гречневая диета – недорогая и сытная диета. Рис и гречка – полезны для здоровья, хорошо очищают организм, выводя соли и шлаки.

NaVse-100.ru/articles/risovaya-dieta

http://www.ayzdorov.ru/dieta_grechnevay_chtotakoe.php

В большинстве современных диет, исключаются из рациона какие-либо крупы, однако гречневая диета полностью построена именно на крупе. Одним, очень большим плюсом гречневой диеты является то, что вам не нужно голодать!

Рисовая диета.

www.ayzdorov.ru/dieta_grechnevay_chtotakoe.php

http://montinyak.ru/2013/06/15/kakaya-luchshe-yaponskaya-grechnevaya-ili-risovaya-dieta/

К сожалению, все новые диеты – это бесконечные вариации старых способов похудения. Сегодня предлагаю проанализировать три довольно популярные в сети диеты: японскую, гречневую и рисовую. Какая из них лучше соотносится с методом Монтиньяка?

montinyak.ru/2013/06/15/kakaya-luchshe-yaponskaya-grechnevaya-ili-risovaya-dieta/

Рисовая диета

Девочки, пробовала садиться на гречневую диету, но это какой-то ужас. 2 дня посидела, сегодня уже на нее смотреть не могу, просто тошнит от одного вида! С сегодняшнего дня меняю свою диету на рисовую, рис я люблю=) Через 3 дня буду кушать курицу, а еще через 3 овощи, как вы советовали!!!

updiet.info/risovaya-dieta.html

Рисовая диета

По эффективности своей рисовая диета похожа на гречневую. Жесткий, беспощадный вариант рисовой диеты выглядит так: варится один стакан риса и съедается в течение дня понемногу. Запивать следует яблочным соком.

kakhudeut.ru/92/risovaya-dieta/

Гречневая диета обеспечит быстрое похудение и разгрузку организма

Одной из самых строгих, но при этом невероятно эффективных является классическая гречневая диета, которая предусматривает потребление исключительно гречки без соли, сахара и масла на протяжении 3-7 дней.

Рисовая диета: можно ли похудеть на рисе, питаясь вкусно и разнообразно?

diet-lady.ru/grechnevaya-dieta-obespechit-bystroe-poxudenie-i-razgruzku-organizma/

Гречневая диета - секрет красивой фигуры!

Потому, какой бы полезной не была гречка, длительность гречневой диеты не должна превышать десяти дней.

Рисовая диета >. Я не знаю, как похудеть к лету!!! > Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

woomby.net/dieta/479-grechnevaya-dieta-sekret-krasivoy-figury.html

Худоба — рисовая диета на 3-7 дней , отзывы, результаты для похудения

Ем один лишь только рис. Диета, называется моно.. 2010-04-12 16:44:23 | Вредная кошка Щас на гречневой диете 6 дней- минус 5 кг уже, приелась мне эта гречка если честно.Вот думаю может на рисовую сесть?Но боюсь, может потолстею ваще от него.

www.hudoba.ru/articles.php?articleId=75