...регистрации фильм Похудей за 30 дней...

Фильм разделён на три части, и третья это последняя ступень в вашей обучающей программе. Не знаю ни одного видео-тренера, который может мотивировать так же, как Джиллиан, поэтому особенно люблю её программы. Благодаря ей всегда сделаешь больше, чем можешь. Информация о фильме Русское название: Похудей за 30 дней Оригинальное название: Jillian...

free-war.net/filmvideo/118324-poxudej-za-30-dnej-jillian-michaels-30-day-shred-2007dvdrip.html

Программа - Похудей за 30 дней...

Самая известная программа Майклз – это 30 Day Shred (Похудей за 30 дней). Она состоит из трех тренировок с разным уровнем сложности.

Тренировка интенсивная, и отдыхов между подходами не предполагает вообще. Единственное, что позволяет Джиллиан – это остановка для восстановления дыхания не дольше 5 секунд.

talkyland.com/talky/25434/

...Майклс - Стройная фигура за 30 дней / Jillian...

С этой книгой бесплатно скачивают: Сбрось лишний вес! (iso) (762 мб) (скачать) - Джиллиан Майклс / Jillian Michaels.

Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism/ Джилиан Майклз - Избавься ... (avi) (725.33 mб) (скачать) - Jillian Michaels. Похудей за 30 дней - 30 Day Shred (смешанный) (723.17 mб) (скачать) - Jillian Michaels.

www.kodges.ru/fizra/fizgimnast/80622-dzhillian-majkls-strojnaya-figura-za-30-dnej.html

qbmacv: Блог

Jillian Michaels - 30 Day Shred 2007 DVDRip. Больше нет проблемных зон.

Похудей за 30 дней с видео-комплексом специальных упражнений от известного американского тренера - Джилиан Майклс. Rus (2007) DVDRip EXT. Джиллиан Майклс - 30 Day Shred фитнес: http://sms4file.com/downloadvip/40a20776667/Michaels.rar.html.

mygorod48.ru/people/user/34059/blog/92522/

Похудей за 30 дней / ...

Физические тренинги. 20. Джиллиан Майклс | Стройная фигура за 30 дней / Jillian Michaels - 30 Day Shred (2010) DVDRip. 700 MB. 01 Ноя 2012 21:43:18. Зарубежные Фильмы (HD*Rip/LQ, DVDRip, SATRip, VHSRip).

13 Апр 2010 02:54:30 Заголовок сообщения: Супер!спасибо,надеюсь даст результат. shokolad12 Стаж: 3 года 9 месяцев Сообщ.

nnm-club.ru/forum/viewtopic.php?t=191165

Джиллиан Майклс: ...фигура за 30 дней...

enn86 сказал(а):Подскажите, если мне не нужно худеть, просто хочу быть подтянутой, стоит ли мне заниматься по этой программе? Не похудею ли я еще сильнее? (и так очень худая....)

Вот что пишут про программу "Стройная фигура за 30 дней": Несмотря на то, что каждая тренировка длится не более получаса (а собственно активная её часть чуть больше 20 минут), к 15-й минуте...

kinozal.tv/details.php?id=831640

FAQ по Jillian Michaels

Название: Похудей за 30 дней Оригинальное название: Джиллиан Майклс - 30 Day Shred Год выпуска: 2007 Страна: США Жанр: обучающее видео, фитнес Продолжительность: 1:25 Язык: Английский. Заниматься по этой программе нужно едежневно 30 дней подряд: 10 дней первый уровень, 10 дней второй уровень, 10 дней третий уровень.

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=19464&page=1

Jillian Michaels - 30 Day ...

Джилиан Майклс(Jillian Michaels ) родилась 18 февраля 1974 года в Лос Анджелесе - Калифорния.

Помимо того, что она сильно похудела, у нее появилось стремление помогать другим людям изменять свою жизнь с помощью фитнеса - она стала...

forum.uakiev.net/viewtopic.php?f=22&t=484

Джиллиан Майклз Похудей за 30...

Level_1.Jillian_Michaels.30_Day_Shred. 0 мнений. Авторизуйтесь, чтобы иметь возможность голосовать.

video.yandex.ru/users/4611686019208873474/view/103161934/

Форум о диете Дюкана • Просмотр темы - Jillian Michaels - 30...

Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней / Похудей за 30 дней /. "Джиллиан - матёрый профессионал в мире физкультуры, во время тренировки заставляет пациентов орать, рыдать и материться в голос, изливая на коврик литры пота.

Заголовок сообщения: Re: Jillian Michaels - 30 Day Shred.

dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=13&t=6126